סופלה חלבון

המצרכים:

סקופ חלבון – (איזה שאוהבים)
כפית קקאו דל שומן
רבע כפית אבקת אפיה
שקית סוכרדיאט
4 כפות חלב שקדים / קוקוס
חלבון ביצה 1

ההכנה:

לערבב בקערית קטנה, לשפוך לתוך ספל
להכניס למיקרוגל ל 45 שניות (כל מיקרו והעוצמה שלו)
להפוך על צלחת ולהנות
אפשר להוסיף סירופ קרמל של וולדם פארם או כל סירופ אחר ללא סוכר שאוהבים / חמאת בוטנים טבעית…

לעדכונים שוטפים אתם מוזמנים להצטרף לקבוצה הסגורה שלנו בפייסבוק  >>לחצו כאן להצטרפות<<


Share

Be the first to comment

Leave a Reply

כתובת האימייל שלך לא תפורסם


*