גלידת חלבון – קינוח חיטוב

המרכיבים:

סקופ חלבון (WHEY)
חלב סויה לייט – בערך רבע כוס- להמיס איתו את החלבון
חצי גביע יוגורט ביו 0%
25 גרם פייבר 1- מרוסקים
טיפה תמצית וניל

ההכנה:

מערבבים הכל מקפיאים עד למרקם הרצוי
ולמעלה מוסיפים חמאת בוטנים טבעית – ובטאבון

לעדכונים שוטפים אתם מוזמנים להצטרף לקבוצה הסגורה שלנו בפייסבוק  >>לחצו כאן להצטרפות<<


Share

Be the first to comment

Leave a Reply

כתובת האימייל שלך לא תפורסם


*